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dossier sport et enfant
Quel intérêt pour mon enfant de faire du sport ? Comment l'aider à choisir son sport ? Comment être certain que ce sport lui convient ? Ça en fait des questions ! Ici on balaye l’ensemble des interrogations autour du sport et de votre enfant.
courir au bon rythme
Que signifie vraiment "courir à la bonne allure" ? Pourquoi est-ce important de courir à son rythme et comment y parvenir ? On vous dévoile tout ici.
5 conseils pour débuter le parapente
Le parapente est un sport loisir. Cette sensation de se sentir libre, d’être seul au monde et d’admirer des paysages dans une position plus que confortable. Ce ne serait pas la vie dont tout le monde rêve ? En tout cas, ça nous a donné envie de vous partager nos 5 conseils pour bien débuter le parapente et en profiter au maximum !
vacances à l amer : le sport continue !
Vous avez choisi de partir à la mer pour les vacances ? Besoin d'idée d'activités sur la plage ? Retrouvez une liste de sports d'eau, de glisse et de plage, les règles à suivre et des astuces pour préparer son matos.
Vacances : sport à la montagne
Vous avez choisi de partir à la montagne pour les vacances ? Besoin d'idée d'activités nature ? Retrouvez une liste de sports à tester en montagne, les règles à suivre et des astuces pour préparer son matos.
détox : info ou intox ?
Vous avez sans nul doute déjà entendu parler de ces fameuses “détox”, qui permettraient à votre organisme de gagner en vitalité… Mais quelles sont les pratiques adaptées et les bénéfices qui se cachent derrière ce terme devenu hyper populaire ? 
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