nos conseils squash

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type-de-jeu-squash
Lorsque l’on est plus de deux sur un terrain de squash, cela paraît très vite compliqué. Et pourtant il existe différents types de jeux pour s’éclater entre amis. De deux joueurs à trois ou plus, je vais tout t’expliquer ...
exercice-squash
Les exercices de squash que je vais te présenter aujourd’hui s’adressent à des joueurs qui ont déjà une certaine maitrise du coup droit et du revers, ainsi que des déplacements de bases au squash.
10 conseils squash pour bien progresser
Le squash te plait, tu joues souvent contre Nicolas, et tu n’arrives pas encore à le battre ? Mets en pratique les 10 points suivant pour lui donner du fil à retordre. À toi la victoire !
lexique squash
« Si la balle touche la ligne du TIN, tu perds le point. » Cette phrase obscure vous semblera plus limpide en jetant un coup d’œil à notre lexique du squash.
bienfaits du squash
Sport autant physique que tactique, le squash est une source intarissable de bienfaits. Voici les pouvoirs magiques d’un jeu où l’on prend du bon temps.
squash
Un sport où l’on oublie tout est un sport précieux. Le squash en est, et contrairement aux idées reçues, il est accessible au plus grand nombre !
bienfait enfant
« L'activité sportive », l'expression revient sans cesse et est souvent associée au bien-être, à la santé. Mais pour l'enfant, quels sont les réels apports d'une activité sportive et en particulier des sports de raquettes ?
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