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Pour reprendre l’année de manière adéquate et ne pas se mettre directement dans le rouge, Nabaiji vous a concocté un entraînement spécial “retour à l’eau”, inspiré des meilleures méthodes de brûlage de calories superflues.
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Aquagym ou aquabike : que choisir ?
L’aquagym et l’aquabike sont les sports aquatiques les plus populaires après la natation. N’hésitez plus foncez dans l’eau...ces deux sports assurent de nombreux bienfaits sur le corps et un bien-être remarquable.
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L’été approche à grands pas et vous cherchez des endroits où pratiquer la natation ? Nabaiji vous aide à faire votre choix.

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Marre de compter les carreaux ? Nabaiji vous fait découvrir le monde fabuleux de la nage en eau libre !

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Une explication détaillée des techniques de respiration sur les quatre nages, pour un meilleur confort aquatique !

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