nos conseils judo et arts martiaux

16 conseil(s)
Pages
Mon histoire avec le karaté
Jordan, karatéka depuis ses 5 ans et vice-champion du monde junior à ses 16 ans, vous raconte son amour pour ce sport et tout ce qu’il lui a apporté.
Les différents types de karaté
Envie de faire un sport de combat, mais vous ne savez pas lequel choisir ? : découvrez le karaté et ses multiples facettes !
Quel kimono de judo pour quelle pratique ?
Quel kimono de judo choisir pour vous ou votre enfant, en fonction de votre niveau de pratique ? Laurent, ingénieur produits et 3ème dan de judo, vous explique l’essentiel !
Qu'est-ce que le JJB ?
Le Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) est un sport de lutte et un art martial basé sur des techniques de contrôle et soumissions au sol.
Bienfaits_JiuJitsu_Bresilient
Connu comme un art doux (également appelé art suave) , le Jiu-Jitsu Brésilien peut apporter de nombreux avantages au corps et à l'esprit. Nous avons préparé une liste avec de bonnes raisons pour commencer à pratiquer cet art martial.
POURQUOI ET COMMENT UTILISER UNE CORDE A SAUTER
La corde à sauter : un petit accessoire avec de nombreux bénéfices : brûler des calories et des graisses, sculpter votre corps, améliorer votre cardio et votre endurance … Découvrez ses secrets ici !
judo
Ça y est, vous avez décidé de commencer les arts martiaux ! Un nouveau monde s’offre à vous et le moment est venu de choisir une discipline. Cependant, pour beaucoup de nouveaux pratiquants, c’est là que les choses se compliquent. En effet, il existe une multitude de styles et il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Cet article n’a pas la prétention de vous apporter une réponse ferme et définitive sur une question qui est avant tout personnelle. Par contre, vous devriez y trouver quelques conseils pratiques qui vous permettront de trouver votre voie.
HAUT DE PAGE