S'AÉRER

ET SI FAIRE DU SPORT, C'ÉTAIT SURTOUT UN PRÉTEXTE POUR PRENDRE L'AIR ? 

LA JOIE DE PROFITER DES BEAUX JOURS, VOUS POUVEZ AUSSI LA PARTAGER AVEC VOS AMIS, VOTRE FAMILLE... OU MÊME VOTRE ANIMAL.

ALLEZ, ON VOUS AIDE À Y VOIR CLAIR FACE À TOUTES CES POSSIBILITÉS !

Conseil
Vous résidez en milieu urbain et vous languissez de grands espaces pour faire du sport ? La ville vous offre 100 opportunité de faire du sport !
Conseil
teasing dossier s'activer
Vous ne résistez pas à l’appel du grand air quand il s’agit de faire du sport ? Vous n’êtes pas le·la seul·e ! Il existe heureusement de nombreuses activités à pratiquer ou à découvrir lorsqu’il s’agit de faire du sport à l’extérieur. Suivez le guide, on va vous en présenter plusieurs qui devraient pouvoir susciter l’intérêt des sportifs d’extérieur.
Conseil
Afin d’éviter les petites pannes et de profiter au mieux de votre sortie en famille ou entre amis, quelques vérifications s’imposent avant votre départ.
Conseil
Pourquoi adopter la marche sportive?
Vous venez d’offrir à votre enfant une paire de chaussures Newfeel ? Elles sont conçues pour l’accompagner dans ses activités sportives ou quotidiennes. Voici nos 6 conseils d’entretien pour les garder comme neuves le plus longtemps possible… ou leur rendre leur éclat !
Conseil
Vous avez arrêté le sport par manque de temps ou suite à une blessure ? Vous souhaitez renouer avec l’activité physique en douceur ? Reprenez le chemin de l’exercice en toute sécurité en optant pour la marche sportive : une pratique accessible à tous, complète et tendre avec vos articulations.
Conseil
En vacances ou entre deux averses, après un festin dominical ou juste pour s’aérer, la balade en trottinette a les arguments pour vous séduire. Vous redoutez la sortie en famille ingérable et qui part dans tous les sens ? Rassurez-vous, ça n’est pas si compliqué.
Conseil
Surfeurs débutants ? Apprendre le surf demande un minimum d’assiduité et de motivation, et surtout, beaucoup de pratique ! Règles de sécurité, techniques de surf et prévisions météo : découvrez comment bien débuter en surf, afin de pouvoir progresser rapidement et prendre du plaisir sur votre nouvelle planche de surf !
Conseil
stand-up-paddle-comment-choisir
Vous n'avez pas encore essayé le Stand-up paddle? C'est pourtant le sport nautique le plus accessible qui vous permettra de vous balader [...]
Conseil
randonnée: quelles règles du jeu - teaser
Essai, pénalités, balles de match… Vous connaissez par cœur les règles du tennis ou du rugby. Et la rando dans tout ça ? Bien qu’il n’existe pas de règles du jeu universelles à proprement parler, de grands principes régissent l’activité et chaque espace peut aussi voir appliquer son propre règlement.
Conseil
comment débuter la marche athlétique
La marche athlétique a beau être une discipline d’endurance, elle demande une certaine maîtrise technique. Si vous souhaitez débuter la marche athlétique, il est nécessaire de commencer votre initiation par des séances techniques et d’être corrigé par un œil expert.
Conseil
Faire du sport avec un animal
Votre compagnon à quatre pattes ne vous quitte jamais, sauf au moment de votre séance de sport ? J’ai deux, trois conseils qui pourraient faire votre bonheur à tous les deux !
Conseil
Ne sortez plus votre chien en promenade partez en cani-rando - teaser
Je m’appelle Jeremy et je suis l’heureux propriétaire de Soka, un husky de Sibérie. Dans ce récit je vais vous partager ma passion et mes expériences sur la randonnée avec son chien en été que l’on appelle “cani-randonnée”. A la différence d’une balade ou promenade, en cani-randonnée votre compagnon est attaché à vous en position de tête. Voici quelques conseils pour bien débuter et partir à la découverte des sentiers avec son chien.
Conseil
Tentant de pratiquer le running avec son chien. Particulièrement lors des journées les plus longues et les plus clémentes de l’année. Certaines précautions doivent cependant être prises pour que votre fidèle compagnon évolue à vos côtés en toute sécurité.
Conseil
conseils nutrition
On le sait, le sport, c’est bon pour la santé. Mais est-ce bon pour l’environnement ? Entre Coupe du Monde de Football et Jeux Olympiques, et les désastres écologiques qui s’en suivent (sites ravagés, faune et flore piétinées, béton omniprésent…), la question se pose parfois. Pourtant, à notre humble niveau de sportif amateur, il existe des solutions parfois toutes simples pour conjuguer sport et environnement.
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