COMMENT PRÉPARER VOTRE PREMIER TOURNOI DE PÉTANQUE ?

S’amuser c’est bien, mais gagner c’est mieux ? Si vous voulez vous lancer en compétition, découvrez comment préparer votre premier tournoi de pétanque Quel est l'objectif du jeu ? Comment démarrer la partie ? Comment gagner ? On vous dit tout. À vous de jouer !

Si pour vous la pétanque dépasse le cadre du bon temps et de la détente, l’entraînement et la compétition peuvent vous permettre de progresser efficacement et régulièrement. À condition de vous préparer correctement ! En effet, que ce soit pour le plaisir de participer ou pour la recherche de résultats, un tournoi réussi commence par une préparation appropriée :

Comment vous entraîner, comment choisir vos partenaires et votre équipement, comment gérer le tournoi ? On vous dit tout.

 

COMMENT VOUS ENTRAÎNER ?

Au-delà de la dimension technique qui vous permet de progresser, l’entraînement a aussi pour but de vous préparer à la compétition grâce à la mise en situation.

Pour faire simple, votre entraînement doit donc reproduire au mieux ce que vous allez vivre pendant votre tournoi. Ce qui implique donc, au-delà de jeter des boules, de définir la façon dont vous voulez jouer durant votre tournoi et de la répéter à l’entraînement.

D’ailleurs, la répétition est justement une des clefs de vos progrès à l’entraînement, avec la mise en situation et la visualisation de vos objectifs.

Et pour vous mettre en situation, une bonne solution est de vous entraîner à plusieurs - dans l’idéal avec vos partenaires de tournoi - et de mettre en place des concours entre vous. Vous pouvez ainsi aborder en vous amusant le défi et la pression du score.

Enfin, un bon équilibre entre vos entraînements personnels et collectifs se situe dans les parties en tête à tête, qui vous permettent de jouer beaucoup plus qu’en doublette ou en triplette.

Les conseils d'Orélie pour réussir son premier tournoi

COMMENT TROUVER VOS PARTENAIRES ?

Pour vous entraîner comme pour participer à votre tournoi, vous avez justement besoin d’être à plusieurs. D’ailleurs, vous entraîner avec vos partenaires de compétitions vous permet évidemment de vous préparer plus efficacement. 

Alors pour savoir comment trouver des allié·e·s en vue d’un tournoi, nous avons posé la question à Orélie, notre partenaire pétanque chez Decathlon et bouliste depuis près de 20 ans :

J’ai envie de dire que surtout, il faut d’abord faire partie d’un club. On apprend à connaître les personnes, on s'entraîne ensemble.

Eh oui, en plus d’être synonyme de rencontres et de découvertes, la pétanque en club vous permet de progresser grâce à la complémentarité que vous développez avec vos partenaires. Ce sont d’ailleurs ce travail de fond et cette confiance en votre coéquipier ou coéquipière qui permettent un tournoi réussi :

C’est bien de faire une année complète avec ses partenaires avant de commencer les compétitions sérieuses. Ça permet de s’habituer, de savoir comment son partenaire joue. Souvent on décide ensemble au début de la saison avec qui on fait les concours. Ça crée des habitudes Moi, ça fait 10 ans que je joue avec la même personne. On a commencé comme ça.

COMMENT CHOISIR VOTRE TOURNOI DE PÉTANQUE ?

Pour choisir vos partenaires comme pour sélectionner un tournoi, votre décision se fait en fonction de vos objectifs et de votre niveau.

Si vous souhaitez trouver l’équilibre entre le plaisir et la compétition, il est important de sélectionner un tournoi où vous vous sentez à l’aise et où vous pouvez défendre vos chances. Avant de vous engagez tête baissée, vous pouvez donc vous informer sur le niveau et le style de jeu pratiqué, ou encore l’accueil et l’ambiance. Là aussi, les conseils de votre club sont précieux :

Souvent, les clubs organisent des sociétaires. C’est très amical, on apprend à jouer avec d’autres personnes. En fonction de ton niveau, on te propose de jouer en concours.”

Des conditions de concours sans la pression qui va avec ? Les sociétaires vous permettent en effet de tester votre niveau et la complémentarité avec votre partenaire sans vous soucier des conséquences de vos résultats. Une excellente façon de se mettre en condition et de vous faire une idée de votre niveau avant de choisir vos tournois :

C’est surtout une histoire de confiance. La pétanque, c’est comme une grande famille. Il y a énormément de clubs, c’est relationnel. La meilleure façon de préparer un tournoi, c’est de s’intégrer au club et de faire les sociétaires.”

Pensez à vos accessoires de pétanque

COMMENT GÉRER VOTRE ÉQUIPEMENT ?

Si la pétanque est un sport de précision, c’est aussi une histoire de sensations. Alors pour aborder votre tournoi dans les meilleures conditions, notre principal conseil est d’être à l’aise avec votre équipement !

Tout d’abord, le jour de la compétition, votre matériel est là pour vous faciliter la vie. Les mots d’ordre sont donc la simplicité et la facilité, afin d’éviter tout stress superflu :

Avec les boules, le mètre et le cochonnet, c’est déjà bien. L’aimant à boules, c’est à vous de voir !

Et surtout, un tournoi réussi passe par un équipement que vous connaissez sur le bout des doigts. De la même façon qu’on ne part pas en randonnée avec des chaussures neuves, il est primordial de bien connaître les boules que vous utilisez pendant votre compétition :

Il ne faut pas arriver à un vrai championnat avec des nouvelles boules ! Il vaut mieux jouer avec des boules que l’on connaît. En matière de perception, ça permet de gagner en sérénité.

COMMENT ABORDER LA COMPÉTITION ?

Comme pour tous les sports de précision, vos succès à la pétanque dépendent en grande partie de votre mental. Et pour vous mettre dans les meilleures conditions, voici quelques astuces et conseils d’Orélie.

La pétanque, c’est dans la tête : 

Tout est dans la tête à la pétanque ! Il faut que tu sois bien ce jour là, c’est de la concentration pure. C’est important d’être bien avec ton partenaire. C’est vraiment un jeu d'équipe pour ne pas craquer, se soutenir mutuellement.

Votre compétition commence la veille :

Souvent, la journée de compétition débute avec quelques heures de route. On arrive, on commence à jouer à 9 h du matin… Une compétition, ça commence la veille : se coucher tôt, bien dormir, bien manger. On peut faire un petit entraînement, mais sans trop forcer, pour ne pas avoir les bras lourds le lendemain.

Entraînez-vous régulièrement :

La veille de la compétition, il est trop tard pour travailler. On risque même d’arriver fatigué le lendemain. Il faut s’entraîner souvent et en amont du tournoi.

Et pour résumer ? 

Les ingrédients d’une compétition réussie, c’est d’être en phase avec son ou sa partenaire, d’avoir des boules que l’on a bien en main - ça met en confiance - et de ne pas faire d’excès la veille !

Des entraînements réguliers, une vrai complicité avec vos partenaires, l’aide des clubs pour vous aiguiller et un matériel que vous connaissez : voici les clefs d’un premier tournoi de pétanque réussi. Et vous, quels sont vos conseils et vos bonnes habitudes pour préparer vos compétitions ? Partagez-nous vos conseils, et surtout : bon tournoi !

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