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Comment divertir mon enfant au basketball ?

Avant d'être un sport de compétition, le basketball est avant tout un sport d'amusement. Nous vous proposons quelques jeux pour votre enfant pour l'initier ou le divertir à la maison, à faire seul ou à plusieurs.

Vous avez usé d'imagination pour divertir au maximum votre enfant et vous arrivez à court d'idées ? Nous avons la solution pour vous : et si vous l'initiez au basketball, un sport d'adresse et de vitesse, pour l'aider à garder une activité physique tout en s'amusant.

Vous pourriez même partager ensemble quelques tirs ensemble (vous les voyez venir les gages pour le perdant ?).

Nous proposons ici des jeux d'initiation au basketball pour accompagner votre enfant à la pratique et attention : vous avez peut-être affaire à un·e futur·e joueur·se professionnel·le !

Le tour du monde

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Le tour du monde est un jeu qui peut se faire seul ou à plusieurs.

Le but du jeu : marquer le plus de paniers possibles.

Les règles : sélectionner plusieurs positions de tirs, en formant un arc de cercle devant le panier. (3 à 10 places, en fonction de son âge et de la difficulté choisie). Votre enfant doit ensuite enchaîner les tirs, sur chaque position, afin d'en marquer le plus possible. Objectif : ne pas en manquer un seul.

Alternative à plusieurs : si le premier enfant rate un tir, le deuxième enfant commence la série du début. Le but : arriver en premier à la fin de la série.

Pour les plus grands : marquer tous les tirs sans en louper un seul. S'il rate, il doit recommencer du début.

La queue de serpent

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La queue de serpent est un jeu qui peut se faire seul ou à plusieurs.

Le but du jeu : slalomer entre les plots puis marquer

Les règles : placer des plots espacés sur une ligne droite, devant le panier (2 à 5 places, en fonction de son âge et de la difficulté choisie), ainsi qu'un ballon à la fin des plots, devant le panier. Votre enfant doit ensuite slalomer entre les plots, saisir le panier et marquer. Objectif : marquer le plus de paniers possibles.

Alternative à plusieurs : le premier enfant s'élance. Lorsqu'il est est arrivé devant le panier pour tirer, le deuxième commence à son but. Le but : marquer plus de paniers que le copain (de 2 à 5 paniers).

Pour les plus grands : slalomer les plots en dribblant, puis marquer dans le panier.

La passe à 10

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La passe à 10 est un jeu qui se joue à 2 enfants minimum.

Le but du jeu : réussir 10 passes, sans mettre la balle au sol.

Les règles : les deux enfants doivent se faire 10 passes entre eux réussies. Le parent peut également remplacer le deuxième enfant, s'il le faut.

Alternative à plus de 2 enfants : les enfants forment deux équipes à nombre à peu près égal. L'équipe 1 commence à se faire des passes sans mettre la balle au sol, pendant que l'équipe 2 cherche à intercepter la balle. Si cette dernière réussie ou si la balle tombe au sol, elle reprend la balle et commence à se faire des balles aussi. Le but : réussir 10 passes.

Pour les plus grands, à plus de 2 joueurs : il est interdit de refaire la passe à la personne qui nous a fait la passe juste avant.

Le dribble musical

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Le dribble musical est un jeu qui peut se faire seul ou à plusieurs.

Le but du jeu : dribbler en fonction de la musique.

Les règles : Vous allumez la musique. L'enfant dribble alors pendant la diffusion de la musique. Quand vous arrêtez la musique, l'enfant doit s'arrêter de dribbler. 

Alternative à plusieurs : les enfants dribblent de la même façon. Celui qui s'arrête le plus vite gagne un point. Le vainqueur est celui qui a atteint 5 à 10 points (en fonction de l'âge et de la difficulté choisie).

Pour les plus grands : dribbler pendant la musique. Lorsque la musique s'arrête, tirer pour marquer un panier. Un panier marqué vaut 1 point. Le vainqueur est celui qui a marqué 10 points au total (ou moins, en fonction de l'âge).

Il existe encore plein d'autres activités ludiques à partager avec vos enfants.

Et si vous n'avez pas encore de paniers pour l'initier au basketball, nous avons tout une gamme complète de paniers TARMAK.

Conseil
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Le basket rend-il grand ? Vous vous posez la question ? Nous aussi. Et si grandir n’est plus de votre âge, découvrez comment jouer quand on est petit.

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