L'ÉQUIPEMENT POUR DÉBUTER LE RUGBY

Le rugby est un sport  de contact avec des contraintes spécifiques liées à l'intensité, la météo et  le terrain  où vous pratiquez.

NOTRE MARQUE DE RUGBY

La marque de rugby de DECATHLON vous propose les conseils utiles pour votre pratique

Un équipement pour votre rugby selon l'intensité, la météo et le terrain .

SELON L’INTENSITÉ DE JEU

Selon si vous êtes dans les catégories jeunes ou déjà chez les seniors, le protège dents est votre protection la plus importante !

Il est d’ailleurs souvent obligatoire dans la plupart des écoles de rugby. Thermoformable, vous pourrez le mouler à votre dentition pour une meilleure adaptabilité et un meilleur maintien, donc une meilleure protection.

Il vous faut ensuite vous munir d’un maillot, d’un short et de chaussettes très résistants spécifique au rugby.

Les besoins en protections supplémentaires évoluent selon si vous jouez occasionnellement ou plus régulièrement. Un casque, une épaulière et un sous short de protection aident à limiter les coups sur les parties fragiles de votre corps comme la tête, les épaules, les cuisses…

SELON LA MÉTÉO

Mieux protégés pour jouer en toute serenité

Étant un sport d'extérieur, le rugbyman doit faire face à la chaleur comme à la pluie, le vent ou le froid.

 

Pour l’été préférez une tenue légère mais pour les temps pluvieux, équipez vous d’une tenue imperméable et coupe vent. Enfin pour le froid utilisez des sous-vêtement longs et un sweat déperlant et chaud.  

SELON LES TERRAINS DE PRATIQUE

Cela concerne essentiellement les chaussures que vous allez utiliser.

En effet il vous arrivera de jouer sur des terrains secs ou synthétiques, pour ces types de terrains nous conseillons d’utiliser des semelles à crampons plastiques moulés.

Pour les terrains plutôt humides voire gras utilisez des semelles à crampons Aluminium ou mixtes (aluminium et plastique).

Pour le choix du nombre de crampons sur votre semelle cela dépendra de votre poste au rugby et vos habitudes.

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