Comment s’équiper pour grimper en extérieur ?

Fini la résine, vous avez hâte de tâter du rocher ? Que ce soit en bloc ou en falaise trouvez l'équipement adapté : harnais, chaussons, mais aussi brosse, casque, crash pad, lunettes... Suivez le guide !

Comment s’équiper pour grimper en extérieur ?

Que vous soyez plutôt bloc ou falaise, vous aurez besoin de certains équipements en commun.

UNE TENUE ADAPTÉE À VOS MOUVEMENTS

Un tissu trop raide ou peu respirant, une couture mal placée... Certains vêtement peuvent nous empêcher de donner notre maximum. Préférez les emmanchures larges pour les hauts et les tissus stretch et les ceinture plates pour les bas.

ASTUCE DE GRIMPEURS : pensez à emporter un headband ou bandana pour dégager les cheveux des yeux alors qu'on a les mains prises.

Comment s’équiper pour grimper en extérieur ?
Comment s’équiper pour grimper en extérieur ?

ET POUR TRANSPORTER TOUT ÇA ?

Un sac "fourre-tout" qui permet d'accéder rapidement à tout son matériel, grâce à son zip sur toute la longueur. Pensez à le choisir avec des poignées renforcées ou des bretelles pour les marches d'approche.

Pour le reste, l'équipement sera plus spécifique, que vous grimpiez en bloc ou en voie :

TEAM BLOC

Le bloc en extérieur nécessite un moins grand nombre d'équipement que la voie, mais ceux-ci peuvent s'avérer plus volumineux (vous voyez de quoi je parle ;).

TEAM FALAISE

Vous partez grimper en extérieur ? Retrouvez l'équipement nécessaire pour les voies d'une longueur :

Et pour occuper les temps de récup' ?

Vous cherchez une activité pour occuper vos pauses au pied du rocher ?

Facile à emporter et à installer, la slack line permet aussi de travailler équilibre, proprioception et concentration !

Comment s’équiper pour grimper en extérieur ?
Comment s’équiper pour grimper en extérieur ?

DAVID CAUDE

CHEF DE PRODUIT ESCALADE

Passionné d'escalade sportive,

Champion de France d'escalade de difficulté en 1998 et 2000, 3ème aux championnats du Monde 2003 à Chamonix.

DÉCOUVREZ NOS CONSEILS ESCALADE